Velkommen til Taekwondo gradering søndag 19. juni på Army Days - Gardermoen
Sommergraderingen for alle partier blir søndag 19. juni på området til Army Days, Ravinevegen 23, Gardermoen. Innkjøringen blir skiltet. Du finner også mer info på www.armydays.no Vi får også gjestetrener for alle over 8 år lørdag 18. juni. Denne treningen blir på Budosenteret.
Program lørdag 18. juni på Budosenteret
Kl 10.00 – 12.00 Treningen er åpen for alle over 8 år.
Oppmøte Kl 09.45
Som vanlig får vi gjestetrener i graderingshelgen. I år er vi heldig og får igjen besøk av bokseren og kickbokseren Camilla Johannsen fra Brumunddal for å holde trening for oss.
Camilla er 4 ganger Norges mester i boksing og Kongepokalvinner 2019, Nordisk mester, Gull golden girl Gold i Belts Montana. I tillegg er hun Norges mester i Kickboksing, har WC gull og er Proff europamester. Hun var Norges yngste dame til å ta svart belte i Kick Boksing.
Vi gleder oss til en to timers økt med fokus på fotarbeid, teknikk og taktikk innenfor amatør/proffboksing. Treningen er åpen for alle over 8 år.
Program søndag 19. juni på Army Days (Gardermoen)
Kl 10.00 – 11.30 Gradering for NinjaKids 5-7 år
Oppmøte Kl 09.30
Kl 12.00 – 16.00 Gradering for Barn 8-12 år, Ungdom/Voksne og konkurransepartiet
Oppmøte Kl 11.30
Det kommer som vanlig til å bli mange spennende og nye utfordringer og selvfølgelig mye kampsport. Vi har også et lavvoområde med noen benker, bord for familie og venner, men ta gjerne med noe å sitte på da vi er mange. Det blir også mulighet for å sitte på med Leopardtanks. Pris kommer senere.
Huskeliste
- Drakten blir sikkert møkkete, så ta med en pose eller lignende som den kan ligge i på vei hjem
- Har du et par slitne joggesko, bruk dem! Joggesko må de ha på seg, og møkkete vil de bli! Ekstra sokker og klær for hjemreisen er lurt! (det er vanntank der, som også kan brukes til litt avspyling før hjemreise!)
- Ta med litt mat og drikke (det er også mulighet for at det blir noe mat/drikkesalg)
- Drikkevann vil være tilgjengelig på området
- Ta gjerne med et håndkle
- Foresatte og venner kan med fordel ta med noe å sitte på
- Sjekk værmeldingen, kanskje smart med paraply eller solkrem - ett av to!
Forutsetning for gradering er at du er ajour med betaling av treningsavgift
Prisen for gradering er kr. 350 og betales med VIPS
Velkommen til gradering i American Taekwondo Moo Duk Kwan.