

Å starte med trening handler sjelden om “å bli tøff” – det handler om å få det bedre
Budosenteret ønsker alle nye medlemmer velkommen De fleste som vurderer å begynne å trene, kjenner på den samme lille kneika: Dørstokkmila. Du vil, men du får det ikke helt til. Hverdagen spiser tiden, du er usikker på nivået ditt, og innerst inne lurer du kanskje på om du passer inn. Det er akkurat derfor jeg liker å snakke om oppstart på Budosenteret på en litt annen måte. For det handler ikke om å være i form først. Det handler om å komme som du er – og bygge noe over tid.
6 days ago


