Velkommen til Taekwondo gradering søndag 15-16. juni på Budosenteret og Army Days - Gardermoen

Sommergraderingen for alle partier blir søndag 16. juni på området til Army Days, Ravinevegen 23, Gardermoen. Innkjøringen blir skiltet. Du finner også mer info på www.armydays.no​ Vi får også gjestetrener for alle over 8 år lørdag 15. juni. Denne treningen blir på Budosenteret.

Klikk her for påmelding 

Program lørdag på Budosenteret

Kl 16.00 – 17.30 Treningen med Grandmaster Pål Erik Ruud 9th Dan. Åpen trening for alle over 8 år og foresatte.

Oppmøte Kl 15.30

Som vanlig får vi gjestetrener i graderingshelgen. I år er vi heldig og får besøk av Grandmaster Pål Erik Ruud 9th Dan, som vil holde trening i praktisk selvforsvar. Hvis det er noen foresatte som også vil være med så er dere hjertelig velkommen. Vanlig treningstøy (ikke Dobok/Gi).

Program søndag på Army Days (Gardermoen)

Kl 11.00 – 12.30 Gradering for NinjaKids 5-7 år  

Oppmøte Kl 10.00

Kl 11.00 – 15.00 Gradering for Barn 8-12 år, Ungdom/Voksne og konkurransepartiene 

Oppmøte Kl 10.00

Det kommer som vanlig til å bli mange spennende og nye utfordringer og selvfølgelig mye kampsport. Vi har også et lavvoområde med noen benker, bord for familie og venner, men ta gjerne med noe å sitte på da vi er mange. Det blir også mulighet for å sitte på med Leopardtanks. Pris kommer senere.

Huskeliste  

- Drakten blir sikkert møkkete, så ta med en pose eller lignende som den kan ligge i på vei hjem

- Har du et par slitne joggesko, bruk dem! Joggesko må de ha på seg, og møkkete vil de bli! Ekstra sokker og klær for hjemreisen er lurt! (det er vanntank der, som også kan brukes til litt avspyling før hjemreise!)

- Ta med litt mat og drikke (det er også mulighet for at det blir noe mat/drikkesalg)

- Drikkevann vil være tilgjengelig på området

- Ta gjerne med et håndkle

- Foresatte og venner kan med fordel ta med noe å sitte på

- Sjekk værmeldingen, kanskje smart med paraply eller solkrem - ett av to!

Forutsetning for gradering er at du er ajour med betaling av treningsavgift

Prisen for gradering er kr. 375 og betales med VIPS

Velkommen til gradering i American Taekwondo Moo Duk Kwan.

Klikk her for påmelding